毎月夏になると痩せたいという人は多いと思うんですが、結局続けれないから失敗するんですよね。そのための考え方などをまとめてみました。
毎年毎月と、●●ダイエットというのが都度流行ります
私たちは皆、スランプの日々に慣れ親しんでいますよね